Camisetas térmicas: lo que tenés que saber

Camisetas térmicas: lo que tenés que saber

A la hora de abrigarse en invierno es muy frecuente cometer un error común: ponerse capas y capas de ropa que en realidad no abrigan lo suficiente. Al final acabamos pesando 5kg más y sintiendo la misma sensación de frío.

¿Cuál es el secreto entonces para abrigarse bien en invierno? Utilizar ropa térmica es una de las respuestas. Con la ropa térmica, construimos una segunda piel sobre la nuestra que nos da calor y nos protege del frío. La ligereza de estas prendas no reduce tu movilidad ni te hace sentir un peso pesado.

Cómo funciona la ropa térmica

Ligera: por su composición principalmente de poliéster o poliamida destaca por su ligereza, lo que permite llevarla debajo de otras prendas de abrigo sin notar prácticamente su existencia.

Elástica y ajustable: deben ser lo suficientemente elásticas para ajustarse completamente a la forma de tu cuerpo, ya que este es su principal mecanismo de funcionamiento. Una prenda que quede holgada no es capaz de mantener el calor corporal, ya que deja pasar el aire frío del exterior.

Transpirable: debe transpirar para evacuar el sudor y estar siempre seca. Una prenda que no transpire y esté mojada nos aportará más frío en lugar de darnos calor. Por eso, el algodón no es un tejido muy aconsejable para el invierno.

Termorreguladora: es  el objetivo final de toda tecnología térmica,  ser capaz de atrapar el calor corporal y retenerlo gracias a las fibras del tejido.

El uso de la ropa térmica es aconsejable cuando las temperaturas descienden de tal forma que con nuestra ropa técnica normal no es suficiente para mantenernos en calor. Evidentemente la sensación de frío es muy subjetiva y cada persona tiene una tolerancia diferente al frío. Para deportes de invierno, en días fríos se recomienda incluir prendas interiores térmicas debajo de la ropa de invierno.

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