La aromaterapia para potenciar tu productividad

La aromaterapia para potenciar tu productividad

El olfato es el sentido más poderoso. Te presentamos seis aromas que mejorarán tu humor y desempeño.

La aromaterapia probablemente no sea la primera herramienta en la que pienses para potenciar tu productividad y crecer tu negocio, aunque  quizás debería serlo.  El olfato es el sentido más poderoso y el que más influye en la actividad cerebral. Los bulbos olfatorios son parte del sistema límbico y están muy conectados con las áreas del cerebro que procesan las emociones y el aprendizaje. Ésta es una de las razones por las que constantemente algo que olemos nos trae un recuerdo.

Los aceites esenciales no sólo ayudan a mejorar el desempeño en el trabajo, sino también la salud ya que tienen propiedades antivirales y antibacteriales por lo que usarlos en un ambiente donde hay muchas personas puede ayudar a evitar los gérmenes. Inhalar aceites esenciales activa el hipotálamo -el área del cerebro que envía mensajes a otras partes del cuerpo. Una simple inhalación de un aroma puede causar muchos cambios en el cuerpo.

Te compartimos aromas para aumentar tu productividad y mejorar tu humor en el trabajo:

Limón: facilita la concentración y tiene propiedades calmantes que son útiles cuando te sentis ansioso o enojado. El limón también tiene propiedades antivirales que pueden ayudar a combatir el dolor de garganta y prevenir gripas al potenciar el sistema inmune y mejorar la circulación.

Lavanda: tiene propiedades calmantes que controlan el estrés emocional. La lavanda tiene un efecto reconfortante en los nervios por lo que ayuda a aliviar la tensión y la depresión, así como los dolores de cabeza y las migrañas.

Jazmín: se usa para calmar los nervios, pero este aceite también es usado para combatir la depresión debido a que tiene capacidades revitalizantes que producen una sensación de confianza, optimismo y energía.

Romero: es ideal para “levantarte” los lunes en la mañana. Además de mejorar la retención de la memoria, el romero tiene propiedades estimulantes que combaten el cansancio físico, los dolores de cabeza y la fatiga mental.

Menta: potencia la energía, vigoriza la mente, promueve la concentración y estimula el pensamiento.

Vení a Diaz Velez 854 y conocé nuestra amplia variedad de aromas y diversos formatos para utilizarlos en tu hogar o ambientes laborales. Recordá que tenemos venta al por mayor y menor.

(*) Para Essenza Aromas.

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