Mejoremos la prevención

Mejoremos la prevención

Desde Gimnasio Taian queremos recordar información del COVID 19 para mejorar la prevención.

No entremos en pánico, trabajando entre todos vamos a cortar el ciclo del virus.

Consejos:

Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón y si estas fuera de tu casa con alcohol en gel.

Desinfectar pisos y utensilios con lavandina o alcohol al 70%

Evitar tomar mate

Evitar lugares cerrados o con aglomeración de personas

Estornudar y toser con el pliegue del codo

Cumplir con  el periodo de cuarentena en caso de provenir de lugares de trasmisión sostenida

Cuidado especial a las personas de riesgo por problemas de salud y embarazadas

Si presentas fiebre, tos, cansancio o dificultad para respirar no salgas de tu casa y llama al servicio de emergencia.

Para continuar entrenando en cuarentena, ingresa a nuestras redes sociales dónde vas a encontrar rutinas para hacer en casa.

(*) Facebook: Gimnasio Taian.

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