• Pilates reformer en Gimnasio Taian

    Pilates reformer en Gimnasio Taian0

    Los beneficios del pilates reformer, radican en las múltiples posibilidades que ofrece el aparato: manejo de diversos niveles de resistencia, trabajo de grupos musculares distintos al mismo tiempo y evitar el impacto sobre las articulaciones, principalmente.

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  • Flex, centro de entrenamiento en Paraná

    Flex, centro de entrenamiento en Paraná0

    Flex nace, inicialmente, como un salón exclusivo de Pilates Reformer, en el año 2011, de la mano de una de las profesoras con más trayectoria dentro de este grupo. Luego de varios años se incorpora entrenamiento funcional, en 2016. Y a partir de este año, la propuesta de Flex se agranda aún más.

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